מבזקים
מהצפון ועד באר שבע: הרכבות שיתוגברו בליל המרוץ בתל אביב לפני שנכנסים למים: אזהרת רחצה פורסמה בחוף בהרצליה אזהרת רחצה בחוף הכוכבים בהרצליה: תוצאות חריגות בבדיקות המים מופעים, אוכל מסורתי ואירוע מיוחד לנוער: חגיגות הסגד בראשון לציון מחפשים עבודה או רוצים להתקדם בקריירה? שבוע התעסוקה מגיע לראשון לציון 91.2% זכאות לבגרות ו־90.1% להסמכה טכנולוגית: ההישגים של בית הספר בבאר יעקב הכריך שהוביל לכתב אישום: פרץ לעסק סמוך לאשדוד, גנב רכב והותיר אחריו ראיית DNA מתכננים לנסוע לאילת בשלישי או ברביעי? זו אזהרת המשטרה מנדלבליט בראש הפקולטה החדשה: החידושים במכללה האקדמית רמת גן פיצה, גלידה או קורנפלקס? הבחירות המיוחדות של ילדי גן בגן יבנה באר שבע: החנייה בכחול־לבן תהיה בחינם ביום הבחירות מעל 500 דירות ישנות לשכונה חדשה: תוכנית הענק בבאר שבע הקלפי הגיעה לגן: ילדי גן דקל בגן יבנה יצאו לבחור אשקלון: בן 50 נפצע בתאונה ברחוב הרב שאול הכהן 17,500 מ״ר של מסחר ותעסוקה: שני מתחמי I-Solomon חדשים בדרך לגדרה מאזור הנוחות אל הים: תלמידי תיכון יובלים באור יהודה צוללים לעולם חדש אשקלון: סמים, סכינים, גרזן ורובה ציד נתפסו ברכב – חשוד נעצר גן יבנה חוזרת לרקוד: פסטיבל המחול השנתי חוזר עם 20 להקות מכל הארץ ראשוני: ראש העיר לשעבר של אור יהודה הורחק מבניין העירייה ומעובדים בכירים חשש לשיטפונות וחסימות בדרך לאילת: המשטרה נערכת למזג אוויר חריג בדרום

היום: ספורט בלייב עם עמליה בת ה-8 ואמה ענת פרידמן, שיעבירו אימון יוגה משולב להורה וילד ופעילויות נוספות

אגף הספורט בחברה העירונית לתרבות ונוער של עיריית רחובות מקיים היום (שני) יום ספורט לייב, בשידור חי מאולפן העירוLIVE של העירונוער בעמודי הפייסבוק של החברה העירונית והעירונוער. במהלך היום ייערכו פעילויות רבות, שאורכות 45 דקות כל אחת, כאשר את היום המיוחד נועלות ריטה מרגוזוב וענת פרידמן עם בתה עמליה בת ה-8, שתיהן פיזיותרפיסטיות במרכז שיקום פיזיותרפיה וריפוי בעיסוק במאוחדת רחובות.

ענת פרידמן תעביר את 'יוגה להורה וילד' לראשונה עם בתה עמליה, בת ה-8, תלמידת כיתה ב' בבית הספר "שיבולים" בנס ציונה. פרידמן היא מורה ליוגה ומדריכת פילאטיס מזה 9 שנים, ואת שיעור הלייב תקיים לראשונה עם בתה, זו לצד זו – וההתרגשות ניכרת. הפעילות תתקיים בשעה 17:00, יש להצטייד במזרון יוגה או שטיח, ובכרית או שמיכה.

ריטה מרגוזוב, מתמחה בשיקום אורתופדי וטיפול באוכלוסיית הגיל השלישי. בימים כתיקונם מקיימת מרגוזוב אימונים עבור בני גיל הזהב במסגרת פעילויות קידום הבריאות של מאוחדת במחוז דרום. הפעם, היא מתמודדת עם המצב ומקיימת פעילות דומה באמצעים הדיגיטליים: 'מעשה בכיסא', לגיל הזהב ולכל המשפחה. יש להצטייד בכיסא יציב – עליו ניתן להישען, להיתמך בו, לשבת עליו וכן להניח את הרגליים. הפעילות תתקיים בשעה 18:00.

שידורים נוספים: 9:00-קפוארה עם מיכאל חייט; 10:00-היפ הופ לגילאי 10-5 בשיתוף הורים עם שרון גרסון | יש להצטייד בצעיף/מגבת; 11:00-זומבה עם טלי גרינברג, 12:00-אקרובטיקה לכל המשפחה עם ג'ימנסט עם נופר שווימר ואור קיפר. יש להצטייד במזרון/שטיח, בגדים נוחים ובקבוק מים; 13:00-פילאטיס עם ציפי דודוביץ (פירואט). יש להצטייד במשקולות משני בקבוקי מים של ליטר וחצי; 14:00-אימון כוח עם דוד בורנשטיין; 15:00-אימון כוח מחטב עם נירית פינקלשטיין; 16:00-אימון פונקציונלי עם איתן קטן. לאחר מכן יתקיימו השיעורים של ענת ועמליה פרידמן וריטה מרגוזוב, בחסות מאוחדת.

לדברי רועי שרעבי, מחזיק תיק הספורט: "מידי שנה אנו מייצרים זיכרונות וחוויות נפלאות מאירועי האביב אך בשל המצב כמובן לא ניתן לקיימם. חשבנו כיצד בכל זאת ניתן לייצר פעילות חווייתית לכל המשפחה, המשלבת את ערך הספורטיביות שכה חשובה לשימור על אף המתכונת בה אנו חיים בה בימים אלה. אני מזמין את כל התושבים להצטרף אלינו ליום ספורט ייחודי זה, להשתתף באימונים השונים וליהנות".

דורון שמחי, מנהל מחלקת הספורט בחברה העירונית רחובות הוסיף: "יום הספורט כולל מבחר סוגי אימונים כך שכל אחד יוכל למצוא לפחות אימון אחד המתאים לו באופן אישי. זו הזדמנות נפלאה הן לבצע פעילות ספורטיבית במסגרת הבית והן לנצל את הזמן הפנוי לפעילות משפחתית".

זכויות יוצרים: המערכת משקיעה מאמצים רבים באיתור בעלי זכויות היוצרים בתכנים המופצים ברבים. במידה ופורסמה מדיה שבעליה אינו ידוע, השימוש נעשה לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. אם הנכם בעלי הזכויות, ניתן לפנות אלינו לצורך הוספת קרדיט או הסרת התוכן.

להצטרפות לקבוצה בוואצפ של נס ציונה

לחצו כאן

להצטרפות לקבוצה בוואצפ של רחובות

לחצו כאן
דילוג לתוכן