מבזקים
ביום העצמאות: שתי תאונות באזור קריית גת, שלושה פצועים הובהלו לבית החולים שלושה פצועים בכביש 44 סהר פינטו: "גדרה כולה גאה בהודיה כהן, תלמידת אולפנת בהר״ן מהמושבה" מבצע חילוץ לילי באשקלון: כלב שננעל ברכב חולץ בשלום על ידי מתנדב ידידים ממצא היסטורי מסוכן בשטח פתוח: פריט אמל"ח אותר סמוך לרמת השרון סוכל ניסיון פיגוע ביום העצמאות: נעצר תושב מזרח ירושלים עם סכין וכלי תקיפה בהמשך היום: טקס פרס ישראל יעמוד במרכז החגיגות בירושלים – טראמפ יגיע? גאווה מגדרה: הודיה כהן זכתה בחידון התנ״ך העולמי המפגש המסורתי לשגרירים בירושלים – עם מסר חריג מהרצוג “הדור הזה מתעלה על כולם”: נאום הרצוג שסחף את הקהל כפר שמואל: הסוסים יצרו את המספר 78 במחווה מרגשת ליום העצמאות מטס חגיגי והצדעה ללוחמים: טקס המצטיינים נפתח בבית הנשיא על האש במטבח: השיטה שתפתיע אתכם ביום העצמאות אחרי הסגירות: אלה המקומות שכן פתוחים לטיולים ביום העצמאות יום העצמאות: קק"ל סוגרת יערות במרכז בעקבות חשש לנפלי טילים התינוקת הראשונה של עצמאות 78 נולדה באשדוד חגיגות העצמאות הסתיימו במיון: כ – 60 ילדים נפגעו מתרסיסי “שלג” היום: עלייה קלה בטמפרטורות, מזג אוויר נעים ברוב האזורים חוגגים עצמאות ברמלה: העירייה פרסה חביות ייעודיות לגחלים לשמירה על בטיחות החוגגים בפארקים לפני זמן קצר: רקטות שוגרו מארגון הטרור חיזבאללה

העירייה מציעה הכנה למרוץ לוד 2023 בקבוצת ריצה אונליין

מאפס לשני ק"מ בהדרכת גלעד פולק, מאמן קבוצת "רצי דני לוד" | אחלה שיטה להכנה לריצה

ב-27 באוקטובר 2023, עיירית לוד תזניק את המרוץ השמיני בסדרת מרוצי לוד – פרויקט הדגל של אגף הספורט והפעילות המרכזית בתחום הספורט, הבריאות והכושר בעיר. ועתה, יש לכל רץ מתחיל הזדמנות להכין את עצמו למרוץ באופן מקצועי, באמצעות "הופה לוד" – קבוצת ריצה אונליין חינמית!

אלפים מתושבי העיר והסביבה מתאגדים באירוע ספורטיבי מרשים, מעורר, ומעניק גאווה לכל תושב. המרוץ הוא לא רק אירוע ספורטיבי, אלא גם הזדמנות נהדרת לחוות את הייחוד שבעיר לוד, והוותיקים מצפים לו בכיליון עיניים.

דבר ראש העיר, עו"ד יאיר רביבו: "המרוץ הפך לאירוע ספורטיבי מסורתי שמחבר את תושבי העיר לעבר הפעילות הגופנית והבריאה. הוא מעביר את המסר החשוב של תרבות ספורט וחיים בריאים גם לשכונות החדשות בעיר. אנחנו גאים לארח את כלל התושבים בעיר, ותיקים וחדשים, להצטרף למשפחת הספורט, ומזמין אותם להשתתף במרוץ וליהנות מההתחדשות שהעיר מציעה לנו".

לקראת המרוץ, מציעה העירייה לתושבי העיר, באמצעות אגף הספורט, את "הופה לוד" – קבוצת ריצה אונליין חינמית, שתביא את המתאמנים המתחילים מאפס ל-2 ק"מ. התושבים שרוצים להתנסות בריצה, יכולים להצטרף לתכנית המרשימה הזו, המעניקה להם 7 שבועות של אימוני אונליין והכנה מקצועית למרוץ. התכנית כוללת שלושה אימונים בשבוע, המשלבים הליכה וריצה, ונערכים באמצעות אפליקציה בהובלת גלעד פולק, מאמן ריצות ארוכות, מרתוניסט, תושב העיר לוד ומנהל ומאמן קבוצות הריצה "רצי דני לוד", שיוביל אותם במסע מהכורסה אל קו הגמר ביום המרוץ, שיתקיים בתאריך 27/10/2023.

ניתן להירשם לקבוצה באמצעות סריקת הברקוד המצורף. אז הצטרפו גם אתם עוד היום, נעלו נעליים וצאו לרוץ. הכינו את עצמכם למסע ספורטיבי ותרבותי מיוחד בלב העיר לוד. בהצלחה!

◼️ לקבוצת החדשות בלוד לחצו כאן 

צילום: דוברות עיריית לוד

דילוג לתוכן