כך תבחרו ילקוט לבית הספר

ילקוטים לבית הספר – המלצות בחירה נכונה של ילקוט גב והתאמתו למימדי הילד חשובה לבריאות הגב

משרד הבריאות מפרסם המלצות לבחירת הילקוט

  • ילקוט שהוא בגודל גב הילד ולא גדול ממנו.
  • ילקוט בעל רצועות כתף רחבות ומרופדות הניתנות לכיוונון.
  • ילקוט בעל ריפוד רשת נושמת באזור הגב.
  • ילקוט המכיל מספר תאים המאפשרים חלוקת משקל הספרים והמחברות.
  • גוף הילקוט עם מחזירי אור למען בטיחות הילד בחושך.

נשיאת הילקוט

  • יש לוודא כי אורך רצועות הכתפיים שווה כדי לאפשר חלוקת המשקל בין הכתפיים.
  • עיקר משקל הילקוט נדרש להימצא מול מרכז גבו של הילד ולא מול האגן.
  • יש לשים לב כי הילד נושא את התיק על שתי הכתפיים.
  • כדאי להסביר לילד כי יש לארוז את הספרים הכבדים בתא הקרוב לגב.
  • יש להסביר לילד כי עליו לדווח על הופעת כאב גב, צוואר או כתפיים.

מניעת משקל יתר של הילקוט

  • מומלץ לבדוק עם בית הספר אפשרות לתאים נעולים (לוקרים) לילדים, כדי למנוע סחיבת ספרים מיותרת.
  • הדריכו את הילד לשאת בכל יום רק את חומרי הלימוד הדרושים ליום זה.
  • הנחו את הילד לאחסן את חומרי הלימוד שאינם נדרשים באותו יום בבית או בתא נעול בבית הספר.
  • ודאו כי משקל הילקוט המלא אינו עולה על 15% ממשקלו של הילד.

ילקוט על גלגלים כן או לא?

ילקוט על גלגלים אינו נישא על גב הילד, אך משקלו רב יותר. הוא מתאים כאשר תנאי הדרך חלקים ומרחק ההליכה הוא גדול. היות והוא כבד להרמה, ילקוט עם גלגלים אינו מתאים לעליה במדרגות וסחיבה בתנאי דרך קשים.

 

◼️ לקבוצת חדשות חינוך ואקדמיה  לחצו כאן

◼️ לקבוצת משפחה: הורים, ילדים ומה שביניהם לחצו כאן

◼️ לקבוצת חדשות מהארץ ומהעולם לחצו כאן

■ לקבוצת מלחמה בישראל חרבות ברזל לחצו כאן

◼️ לרשימת קבוצות הווטסאפ השוות שכדאי לכם להצטרף אליהן – לחצו כאן

צילום: שאטרסטוק | FREEPIK

מערכת חדשות אפס שמונה מכבדת זכויות יוצרים ועושה את מירב המאמצים לאתר בעלי זכויות בפרסומים ו/או צילומים המגיעים אלינו. אם זיהיתים צילום ו/או כל פרט שיש לכם זכויות בו/בהם, אנא פנו אלינו לבקש לחדול מהשימוש בו/בהם באמצעות כתובת האימייל [email protected]

תגובות:

Subscribe
Notify of
guest
0 תגובות
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments

אולי יעניין אותך גם:

תגובות

Subscribe
Notify of
guest
0 תגובות
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
דילוג לתוכן