צום תשעה באב יחל ביום רביעי עם שקיעת החמה ויסתיים ביום חמישי בערב, ובמגן דוד אדום נערכים בכוחות מתוגברים לקראת הצום ולקראת אלפי המתפללים הצפויים לפקוד את רחבת הכותל המערבי והעיר העתיקה בירושלים.
במד"א הודיעו כי חובשים ופראמדיקים יפעלו ברחבי הארץ באמצעות מערך מתוגבר של אמבולנסים, ניידות טיפול נמרץ, אופנועים וכלי חירום נוספים, במטרה להעניק מענה מהיר לכל אירוע רפואי.
מדי שנה מטפלים צוותי מד"א במאות מקרים של חולשה, סחרחורות, התייבשות, תשישות והתעלפויות, הנגרמים כתוצאה מהצום ומהחום הכבד השורר בתקופה זו של השנה. גם השנה מזהירים במד"א כי השילוב בין מזג האוויר החם לבין הימנעות משתייה ומזון עלול להוביל למצבי סיכון, בעיקר בקרב קשישים, חולים וילדים.
מנכ"ל מד"א, אלי בין, אמר: "אנו קוראים לציבור הצמים – אנא הקפידו לשמור על הכללים ולדאוג לבריאות שלכם ושל סביבתכם, בעיקר של קשישים ומבוגרים אשר זקוקים לסיוע. אנו קוראים לציבור להקפיד על שתייה מספקת טרם כניסת הצום ולשהות ככל האפשר במקומות מוצלים וממוזגים, במיוחד בימים אלו של החום הכבד. החובשים והפראמדיקים של מד"א עומדים לשירות הציבור, כבכל יום אחר בשנה, ויגיעו לטפל בכל חולה או פצוע במהירות ובמקצועיות".
במד"א ממליצים להרבות בשתייה לפני כניסת הצום ולהפחית בצריכת משקאות המכילים קפאין, כגון קפה, תה, קולה ומשקאות אנרגיה. כמו כן, מומלץ להימנע ממשקאות מתוקים וממאכלים מלוחים במיוחד, כמו פיצוחים וחמוצים, העלולים להגביר את תחושת הצמא. עוד ממליצים במד"א לשלב בארוחה המפסקת פחמימות מורכבות, חלבונים וירקות, שיסייעו לתחושת שובע לאורך זמן. בארגון מדגישים כי חולים וקשישים צריכים להיוועץ ברופא המטפל לפני הצום. בין היתר מדובר בחולים הסובלים מאי ספיקת כליות, מחלות לב, סוכרת, לחץ דם גבוה, אפילפסיה, מחלות סרטן ומושתלי איברים, אשר במקרים רבים נדרשים להמשיך בטיפול התרופתי כבשגרה.
גם נשים בהריון מתבקשות להתייעץ עם הרופא המטפל לפני תחילת הצום ולפעול בהתאם להמלצותיו.
במקרה של הופעת סימני התייבשות, בהם חולשה, סחרחורות, טשטוש ראייה, בחילות או הקאות, קוראים במד"א לפנות לקבלת טיפול רפואי ולהזעיק את צוותי מד"א באמצעות מוקד החירום 101. בנוסף, קוראים במד"א לציבור לשמור על קשר עם בני משפחה מבוגרים במהלך הצום ולוודא כי הם חשים בטוב. עם סיום הצום, ממליצים במד"א לשבור את הצום בהדרגה באמצעות שתייה פושרת ומזון קל, ורק לאחר כשעה לעבור לארוחה מלאה.
◼️ חדשות מהארץ ומהעולם בווטסאפ לחצו כאן
זכויות יוצרים: המערכת משקיעה מאמצים רבים באיתור בעלי זכויות היוצרים בתכנים המופצים ברבים. במידה ופורסמה מדיה שבעליה אינו ידוע, השימוש נעשה לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. אם הנכם בעלי הזכויות, ניתן לפנות אלינו לצורך הוספת קרדיט או הסרת התוכן.
