news08.net/ads.txt

מתכון לפסטה עם ירקות באדיבות חלי ממן, קבוצות תמיכה לאורח חיים בריא

פסטה עם ירקות


באדיבות חלי ממן, קבוצות תמיכה לאורח חיים בריא

מרכיבים:
4 גזרים גדולים
2 גמבה
2 בצלים גדולים
3 שיני שום
חצי כוס ציר מרק ירקות (למנה טבעונית/צמחונית) או ציר מרק עוף
1 כרוב גדול
1 כפית שמן
1 חבילת פסטה (למנה טבעונית- פסטה ללא ביצים)
אופן הכנה:
לטגן את הבצל חתוך לקוביות קטנות, להוסיף קוביות קטנות של גמבה, שום וגזר מגורר והפטריות החתוכות. לטגן היטב עד שהירקות מתחילים להזהיב. להוסיף כרוב מגורר ולהמשיך לטגן עד הזהבת הכרוב. להוסיף תבלינים: מלח ופלפל. בנפרד, לבשל במי מלח את הפסטה ולסנן אותה היטב. להוסיף את הפסטה אל הירקות, ולבשל יחד מספר דקות.

מערכת חדשות אפס שמונה מכבדת זכויות יוצרים ועושה את מירב המאמצים לאתר בעלי זכויות בפרסומים ו/או צילומים המגיעים אלינו. אם זיהיתים צילום ו/או כל פרט שיש לכם זכויות בו/בהם, אנא פנו אלינו לבקש לחדול מהשימוש בו/בהם באמצעות כתובת האימייל [email protected]

תגובות:

Subscribe
Notify of
guest
0 תגובות
Inline Feedbacks
View all comments

אולי יעניין אותך גם:

תגובות

Subscribe
Notify of
guest
0 תגובות
Inline Feedbacks
View all comments
דילוג לתוכן