שף גיא פרץ עם מתכון לרול סינטה, פיסטוקים וסילאן
החומרים:
350 גר קוסקוס מחיטה מלאה.
400 גרם סינטה מיושנת פרוסה בעובי 3 מ"מ.
4 כפות פיסטוק קלוי גרוס.
2 כפות סילאן.
חצי כפית נענע קצוצה.
רבע כפית גינגר כתוש.
4 כפות עירית קצוצה.
מלח ופלפל שחור טחון טרי.
קורט קינמון.
2 כפות שמן זית ועוד 3 לטיגון הרולים.
אופן ההכנה:
את הקוסקוס מניחים בקערה מערבבים עם מעט מלח ו2 כפות שמן זית מערבבים, יוצקים מעל 2 כוסות מים רותחים מערבבים ומכסים למשך 5 דקות. מוסיפים את יתר החומרים ומערבבים יחד.
פורסים את נתחי הסינטה למשטח ישר על נייר פרגמנט, ממלאים במלית ויוצרים רול מאורך, מגלגלים ועוטפים בניילון נצמד, מקפיאים למשך כשעה, מטגנים על מחבת במעט שמן זית, פורסים ומגישים על צלחת מאורכת. מטפטפים מעל סילאן ושברי פיסטוק גרוסים.
קבוצת ערים
- אופקים
- אור יהודה
- אילת והערבה
- אשדוד
- אשקלון
- באר יעקב
- באר שבע והנגב
- בת ים
- גבעת שמואל
- גבעתיים
- גדרה
- גן יבנה
- גני תקווה
- דימונה
- הרצליה
- חולון
- יבנה
- יהוד מונוסון
- ירוחם
- ירושלים
- כל הארץ
- כפר סבא
- לוד
- מודיעין מכבים רעות
- מועצות - עוטף עזה
- מזכרת בתיה
- מצפה רמון
- נס ציונה
- נתיבות
- נתניה
- סביון
- ערד
- פתח תקווה
- קריית אונו
- קריית גת
- קריית עקרון
- קרית מלאכי ו-מ.א באר טוביה
- ראש העין
- ראשון לציון
- רחובות
- רמלה
- רמת גן
- רמת השרון
- שדרות
קטגוריות
זכויות יוצרים: המערכת משקיעה מאמצים רבים באיתור בעלי זכויות היוצרים בתכנים המופצים ברבים. במידה ופורסמה מדיה שבעליה אינו ידוע, השימוש נעשה לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. אם הנכם בעלי הזכויות, ניתן לפנות אלינו לצורך הוספת קרדיט או הסרת התוכן.
