השירות המטאורולוגי מעדכן על גל חום חריג וקיצוני שצפוי ללוות אותנו לאורך היום. בעקבות הטמפרטורות הגבוהות, משרד הבריאות מפרסם שורת המלצות קריטיות לשמירה על הבריאות ומניעת פגיעות חום.
הנחיות מצילות חיים:
-
חשיפה לשמש: יש להימנע ככל האפשר מחשיפה ישירה לחום ולשמש. במידה ויוצאים, יש לחבוש כובע רחב שוליים, ללבוש בגדים בהירים ולמרוח קרם הגנה.
-
פעילות גופנית: מומלץ להימנע ממאמץ גופני שאינו הכרחי.
-
שתייה ושהייה: יש להקפיד על שתיית מים מרובה ולהימצא במקומות ממוזגים. נהגים מתבקשים לעצור להתרעננות מדי פעם.
-
טיולים בטבע: משרד הבריאות ממליץ לא לצאת לטיולים בטבע במהלך גל החום.
אזהרה חמורה: "אל תשאירו אף אחד ברכב"
במשרד מדגישים שוב את הסכנה הממשית: אין להשאיר תינוקות, ילדים, קשישים או בעלי חיים ברכב חונה, גם לא לרגע. הטמפרטורה בתוך רכב סגור מטפסת במהירות שיא ומהווה סכנת מוות מיידית.
סימני אזהרה למכת חום – מה עושים?
מכת חום מתרחשת כשהגוף לא מצליח לקרר את עצמו. במידה ומופיעים סימנים כמו:
-
טמפרטורת גוף גבוהה מאוד ועור אדום וחם.
-
כאבי ראש חזקים, סחרחורות ובחילות.
-
בלבול או ירידה בהכרה.
יש להתקשר מיד למוקד 101 של מד"א. עד הגעת הצוות, יש לשהות במקום קריר ולקרר את גוף הנפגע.
חשוב ביותר: במקרה של חשד למכת חום, אסור לתת לנפגע לשתות! הטיפול בנוזלים יתבצע רק דרך הווריד על ידי הצוות הרפואי.
◼️ חדשות בריאות ורפואה בווטסאפ לחצו כאן
◼️ חדשות תחזיות (מזג אוויר ועוד) בווטסאפ לחצו כאן
זכויות יוצרים: המערכת משקיעה מאמצים רבים באיתור בעלי זכויות היוצרים בתכנים המופצים ברבים. במידה ופורסמה מדיה שבעליה אינו ידוע, השימוש נעשה לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. אם הנכם בעלי הזכויות, ניתן לפנות אלינו לצורך הוספת קרדיט או הסרת התוכן.
