מבזקים
אחים זנו דגים קוראים להחזרת פילה סלמון אטלנטי טרי אור יהודה: רחוב הכלנית הצפוני הפך לדו־סטרי מכניסים קצב לחיים: המחזור החדש של ״קצב החיים״ נפתח בטרמולו נתניה נתיבות: משאית פגעה בעמוד חשמל ברחוב רבי עקיבא הרצליה: תושבים דיווחו על ריח שריפה חריף ברחבי העיר ירושלים: אפיפן הציל את חייה של ילדה בת 7 נתיבות: שלושה פועלים נפלו מגובה של כ־8 מטרים; אחד מהם במצב קשה באר שבע: ילדה בת 6 פונתה במצב בינוני לאחר שככל הנראה נעקצה בידי עקרב צהוב נס ציונה: אפיפן הציל את חייה של צעירה רגישה לאגוזים לוד: חובש איחוד הצלה הציל תינוקת בת 8 חודשים תחזית חמישי: גשם מקומי בצפון וירידה קלה בטמפרטורות מחוץ לבית הנשיא בירושלים: מאות צעירים צפויים להפגין בדרישה לממשלת אחדות מתקני משחק חדשים וגם מתחם אוכל: השינוי שמתכננים בפארק אריק איינשטיין ברמלה אושר רובע הנרקיסים בדימונה: 1,060 דירות ומלון בן 250 חדרים בדרך למרות צו הסגירה: עוד חמישה שב"חים אותרו במתחם בבית חנינא, וחלקו נהרס כמעט 10,000 דירות מתוכננות בקריית גת, אבל רק מתחם אחד מסומן בביצוע: מה קורה בשכונות הוותיקות? "גם פעם אחת היא יותר מדי": רחובות יוצאת למאבק באלימות כלפי נשים אחרי יותר משלוש שנים: הבשורה שחיכו לה תושבים בהרצליה ההנחה המטעה, השעון שסופר לאחור והחיוב המיותר: האזהרה לקראת מבצעי נובמבר חדש ברחובות: ילדים יוכלו לקבל טיפולים מורכבים בלי להגיע לבית החולים

בין גלים וחכות: מרכז חוסן אשקלון קיים סדנאות בים לחיזוק הנפש

תלמידות בית הספר "אור חיה" השתתפו בסדנת גלישה ייחודית שנערכה בחוף הים. במהלך הסדנה למדו הבנות להכיר את החיבור בין גוף לנפש, תוך התנסות בגלישה. הן תרגלו כלים לוויסות רגשי, למדו לזהות תחושת מסוגלות אישית ברגעי קושי, ופגשו את עוצמתו המרפאת של הטבע. הפעילות התבצעה בליווי מדריכי גלישה מקצועיים וצוות מנחות חוסן מטעם מרכז חוסן אשקלון, אשר ליוו את התלמידות לאורך כל היום – הן פיזית והן רגשית

סדנאות גלישה ודייג חווייתיות התקיימו כחלק מפעילויות לחיזוק החוסן האישי והקהילתי בחודש האחרון קיים מרכז חוסן אשקלון שתי סדנאות ייחודיות בים, כחלק מתוכנית עירונית לחיזוק החוסן הנפשי והרגשי של תושבי העיר. הסדנאות, שהתמקדו בדייג לגברים ובגלישת גלים לתלמידות בית הספר "אור חיה", נועדו להעניק למשתתפים כלים להתמודדות עם אתגרי החיים באמצעות חיבור לים ולטבע.

סדנת הדייג לגברים שילבה בין למידה טכנית של דייג מקצועי לבין עבודה קבוצתית, שיח אישי וחיבור לטבע – במטרה לאפשר למשתתפים לעצור את שגרת החיים ולהתחבר למשאבי החוסן האישיים שלהם. המשתתפים למדו לא רק טכניקות דייג ושימוש בציוד ימי, אלא גם שיעורים על סבלנות, נוכחות ברגע והתמודדות עם אתגרים. "הים לימד אותנו שיעור חשוב," סיפר אחד המשתתפים. "לפעמים, כדי לתפוס את הרגע הנכון – צריך לדעת להמתין, להקשיב, ולתת לדברים להגיע בקצב שלהם."

בנוסף,. "הים הוא מורה נהדר לחיים, הוא לימד אותנו שגם כשהגלים סוערים – אפשר לרכוב עליהם, למצוא את שיווי המשקל ולהמשיך קדימה", סיפרו הבנות.

ראש העיר, תומר גלאם: "הסדנאות שמוביל מרכז חוסן אשקלון הן דוגמה מצוינת לגישה יצירתית בתחום בריאות הנפש הקהילתית. אנו שמחים לנצל את המשאב הטבעי המדהים שיש לנו – הים – לא רק כמקור להנאה, אלא גם ככלי טיפולי ומעצים, לחיזוק החוסן האישי והקהילתי של תושבי אשקלון."

מנהלת מרכז חוסן אשקלון, דפנה שנגרס: "הסדנאות מאפשרות למשתתפים לא רק ללמוד מיומנויות חדשות, אלא גם להתחבר לעצמם, לזהות את הכוחות הפנימיים שלהם ולרכוש כלים להתמודדות עם אתגרי החיים. אנו גאים בתוכניות החדשניות שמרכז החוסן מוביל, ומתכוונים להמשיך בפיתוח מענים יצירתיים ומותאמים לצרכי התושבים."

 הצטרפו לחדשות אשקלון בווטסאפ לחצו כאן 

זכויות יוצרים: המערכת משקיעה מאמצים רבים באיתור בעלי זכויות היוצרים בתכנים המופצים ברבים. במידה ופורסמה מדיה שבעליה אינו ידוע, השימוש נעשה לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. אם הנכם בעלי הזכויות, ניתן לפנות אלינו לצורך הוספת קרדיט או הסרת התוכן.

צילום: בית ספר אור חיה

להצטרפות לקבוצה בוואצפ של אשקלון

לחצו כאן
דילוג לתוכן