מבזקים
צו איסור פרסום הוטל על פרשת סחיטה באיומים הנחקרת בקריית מלאכי עיריית רחובות מגבירה את המאבק בגרפיטי: התושבים נקראים לדווח על מוקדי השחתה מני ממטרה, עופר ומאור וקולנוע פתוח: אירועי החינם השבוע באשדוד כביש 7 נחסם בעקבות שריפת רכב אשפה שהתפשטה לשדה – מטוסי כיבוי הוזנקו ילד בן 4 טבע בבריכה בצימר סמוך לבית שמש – מצבו יציב שימו לב: עבודות תשתית באשקלון – כבישים מרכזיים ודרכי הגישה לתחנת הרכבת ייסגרו בלילות חשד: הורים ניצלו את ילדיהם למסע גניבות באילת – רכוש בשווי יותר מ – 100 אלף שקל נגנב מחנויות בדרך לבית החולים מבית שמש: פראמדיק מד"א עצר בצד הדרך ויילד את אשתו – ואת בתם היום אחר הצהריים: תרגיל צבאי ברמת הנגב – יישמעו קולות ירי ופיצוצים לקראת הריסתו: כוחות הביטחון אטמו את בית המחבל שביצע את הפיגוע שבו נפלו שני לוחמי צה"ל החל ממחר באשקלון: פסטיבל פיסול בחול חוזר לשלושה ימים של יצירות ענק – הכניסה חופשית סאבלימינל, מארינה מקסימיליאן ודרוויש מגיעים לפתח תקווה: מכירת הכרטיסים נפתחה לכלל הציבור מיזם מרגש בקניון עזריאלי רמלה: תורמים חולצות בית ספר – ומקבלים שתיים במתנה נתניה הנציחה את סמ"ר איתי חן ז"ל: מגרש הספורט בעיר ימים יישא את שמו כתב אישום: תושב אשדוד נאשם שרדף אחרי קטין עם חפץ חד וגנב את תיקו תגלית נדירה באשדוד: מטבע בן כ – 2,500 שנה מקפריסין התגלה בחוף – הראשון מסוגו בישראל מהנובה ועד השדות שפורחים מחדש: "מרוץ התקווה 2026" יזניק אלפי רצים לעוטף עזה כתב אישום: גבו מאות אלפי שקלים כדמי חסות מבעלי עסקים בבאר שבע מדד הדמוקרטיה המקומית: יבנה בין הערים המובילות בישראל – ועקפה ערים גדולות בעקבות ההצלחה: פסטיבל "רוקדים עם מרקידים" חוזר לרחובות עם שישה ערבי הרקדה בחודש אוגוסט

העירייה מציעה הכנה למרוץ לוד 2023 בקבוצת ריצה אונליין

מאפס לשני ק"מ בהדרכת גלעד פולק, מאמן קבוצת "רצי דני לוד" | אחלה שיטה להכנה לריצה

ב-27 באוקטובר 2023, עיירית לוד תזניק את המרוץ השמיני בסדרת מרוצי לוד – פרויקט הדגל של אגף הספורט והפעילות המרכזית בתחום הספורט, הבריאות והכושר בעיר. ועתה, יש לכל רץ מתחיל הזדמנות להכין את עצמו למרוץ באופן מקצועי, באמצעות "הופה לוד" – קבוצת ריצה אונליין חינמית!

אלפים מתושבי העיר והסביבה מתאגדים באירוע ספורטיבי מרשים, מעורר, ומעניק גאווה לכל תושב. המרוץ הוא לא רק אירוע ספורטיבי, אלא גם הזדמנות נהדרת לחוות את הייחוד שבעיר לוד, והוותיקים מצפים לו בכיליון עיניים.

דבר ראש העיר, עו"ד יאיר רביבו: "המרוץ הפך לאירוע ספורטיבי מסורתי שמחבר את תושבי העיר לעבר הפעילות הגופנית והבריאה. הוא מעביר את המסר החשוב של תרבות ספורט וחיים בריאים גם לשכונות החדשות בעיר. אנחנו גאים לארח את כלל התושבים בעיר, ותיקים וחדשים, להצטרף למשפחת הספורט, ומזמין אותם להשתתף במרוץ וליהנות מההתחדשות שהעיר מציעה לנו".

לקראת המרוץ, מציעה העירייה לתושבי העיר, באמצעות אגף הספורט, את "הופה לוד" – קבוצת ריצה אונליין חינמית, שתביא את המתאמנים המתחילים מאפס ל-2 ק"מ. התושבים שרוצים להתנסות בריצה, יכולים להצטרף לתכנית המרשימה הזו, המעניקה להם 7 שבועות של אימוני אונליין והכנה מקצועית למרוץ. התכנית כוללת שלושה אימונים בשבוע, המשלבים הליכה וריצה, ונערכים באמצעות אפליקציה בהובלת גלעד פולק, מאמן ריצות ארוכות, מרתוניסט, תושב העיר לוד ומנהל ומאמן קבוצות הריצה "רצי דני לוד", שיוביל אותם במסע מהכורסה אל קו הגמר ביום המרוץ, שיתקיים בתאריך 27/10/2023.

ניתן להירשם לקבוצה באמצעות סריקת הברקוד המצורף. אז הצטרפו גם אתם עוד היום, נעלו נעליים וצאו לרוץ. הכינו את עצמכם למסע ספורטיבי ותרבותי מיוחד בלב העיר לוד. בהצלחה!

◼️ לקבוצת החדשות בלוד לחצו כאן 

קטגוריות

זכויות יוצרים: המערכת משקיעה מאמצים רבים באיתור בעלי זכויות היוצרים בתכנים המופצים ברבים. במידה ופורסמה מדיה שבעליה אינו ידוע, השימוש נעשה לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. אם הנכם בעלי הזכויות, ניתן לפנות אלינו לצורך הוספת קרדיט או הסרת התוכן.

צילום: דוברות עיריית לוד

דילוג לתוכן