חוזרים לתנועה, חוזרים לחיים: שבוע בריאות ייחודי לבני הגיל השלישי ביוזמת עיריית יבנה

הפעילויות נועדו להתאים לכל רמות הכושר ולהציע הזדמנות להתחיל את השבוע בצורה נעימה ומחזקת. במהלך השבוע יתקיימו הרצאות של מיטב המרצים ופעילויות תנועה מגוונות.

אחרי שבועיים מאתגרים בהם כולנו שהינו במרחבים סגורים בשל המצב הביטחוני, אין דבר נכון ומרפא יותר מאשר לחזור לתנועה, להתחבר לאנשים ולמלא את הגוף והנפש באנרגיה חיובית.

עיריית יבנה מזמינה את תושבי ותושבות העיר בגיל השלישי לשבוע מיוחד של פעילות, הרצאות ומפגשים מחזקים במסגרת היוזמה "בוחרים בריא בגיל השלישי", שתתקיים בין התאריכים 30.6 עד 6.7.25. מדובר ביוזמה עירונית של האגף לשירותים חברתיים, בשיתוף רכזת האירועים לאזרח הוותיק ומתאמת הבריאות העירונית, שמטרתה לקדם אורח חיים בריא, לחזק את הקשר החברתי ולסייע לתושבים הוותיקים לחזור לשגרה נעימה ומעשירה.

הפעילויות נועדו להתאים לכל רמות הכושר ולהציע הזדמנות להתחיל את השבוע בצורה נעימה ומחזקת. במהלך השבוע יתקיימו הרצאות של מיטב המרצים ופעילויות תנועה מגוונות.

ביום שני, 30.6 יתקיימו במועדוני העיר פעילויות מגוונות.
ביום שלישי, 1.7 בשעה 09:30, תתקיים הרצאה בבית סולומון ברחוב הנרקיס 3 בנושא רפואת הרמב"ם, אותה יעביר גיל דוד, מומחה לבריאות טבעית, שידבר על חשיבות התזונה, התנועה והאיזון הנפשי.
ביום רביעי, 2.7 בשעה 09:30, יגיע לאשכול הפיס ברחוב האלון 29 שחקן הכדורסל האגדי טל ברודי להרצאה חווייתית בה יספר את סיפורו האישי, עלייתו לישראל, תרומתו לספורט ולחברה בישראל, וידבר על ציונות, מצוינות וחוסן מנטלי.
ביום חמישי, 3.7 בשעה 09:30, תיערך פעילות "צעדים קטנים לבריאות" במתנ"ס גרמנוב שברחוב התנאים 1 הכוללת שילוב של ריקודי עם בהנחיית מייק ורון וארוחת בוקר בריאה.
ביום ראשון, 6.7 בשעה 09:00, תתקיים במרכז רייך שברחוב האמוראים 1 הרצאה בנושא חוסן נפשי ואיך נשמור עליו, אותה תעביר דינה הרץ, מלווה רוחנית בעמותת אלה, שתציג כלים מעשיים לחיזוק הנפש דווקא בגיל השלישי.

ההשתתפות בכל האירועים היא בעלות סמלית ובהרשמה מראש בלבד. מידע נוסף, פירוט מלא של כלל הפעילויות והרשמה לכל האירועים זמין באתר העירוני ובאתר הרשת למרכזים קהילתיים.

מדובר ביוזמה מרגשת ומבורכת של עיריית יבנה, שמובילים אותה אנשי המקצוע מהאגף לשירותים חברתיים, בשיתוף רכזת האירועים לאזרח הוותיק ומתאמת הבריאות העירונית, יוזמה המזמינה את תושבי יבנה הוותיקים לחזור בהדרגה לשגרה, להכניס תנועה לחיים ולחזק את הבריאות הפיזית והנפשית בדיוק בזמן הנכון.

הצטרפו לחדשות יבנה והסביבה בווטסאפ לחצו כאן

צילום: דוברות עיריית יבנה

דילוג לתוכן