בוגרי קורס “מובילי אורח חיים בריא בקהילה” פתחו קבוצת הליכה נורדית
תכירו פעילות נפלאה, שהחלה לפעול בשבועיים האחרונים במועצה אזורית יואב, ובה בוגרות ובוגר קורס “מובילי אורח חיים בריא בקהילה”, פתחו קבוצת הליכה נורדית אזורית.
בוגרות הקורס קטי כהן ובת שבע יהודה ממושב נחלה יחד עם בוגר נוסף, להט מעין מבית ניר, שבהכשרתו הוא פרמדיק M.E.M מאוניברסיטת בן גוריון, בוגר קורס מאמנים בווינגייט, מאמן גוף ונפש בתנועה, פתחו קבוצת הליכה נפלאה.
הקבוצה נפגשת אחת לשבוע לשעה של הליכה משותפת, טיול בטבע ושילוב של טכניקות תנועה.
הפעילות נוצרה בעקבות הקורס, שמטרתו הכשרת נאמני אורח חיים בריא ביישובי המועצה, ובו השתתפו כ-15 מובילים ומובילות “אורח חיים בריא”, אשר למדו על אבני היסוד לאיכות חיים ואריכות ימים, על שינה, מצבי לחץ, שגשוג, משמעות, פעילות גופנית, תזונה בריאה ועוד. בנוסף, הם קיבלו כלים ותכנים לקידום יזמות קהילתית ביישובים.
במסגרת הקורס למדו המשתתפים תכנים הקשורים לקידום בריאות בקהילה וקיבלו כלים כיצד להוביל את התחום ביישובי המועצה. הקורס אפשר לוותיקים גם קבלת ידע וכלים בנושא וגם הזדמנות להיות פעילים ומשמעותיים בקהילות
בין היוזמות אשר בחרו המובילים לקדם ביישובים ובמועצה: קבוצות הליכה, סדנאות בישול, גינות קהילתיות, מפגשי יצירה ועוד.
מרח”ב יואב, שת”פ של המחלקה לשירותים חברתיים ומרכז קהילתי יואב, מקדמים אזרחים ותיקים מובילים במגוון תחומים, ומחזקים את החוסן, המשמעות ואורח החיים הבריא.
◼️ חדש! לקבוצת חדשות מועצות אזוריות בווטסאפ לחצו כאן
■ לקבוצת חדשות בווטסאפ – מלחמה בישראל חרבות ברזל לחצו כאן
◼️ לרשימת קבוצות הווטסאפ השוות שכדאי לכם להצטרף אליהן – לחצו כאן
