מבזקים
ירי בלוד: גבר בשנות ה – 30 נפצע קשה, המשטרה פתחה במצוד אחר החשודים בת ים, חולון, רחובות ורמלה: האזהרה שמטלטלת את ענף הפינוי בינוי ראש עיריית ראשון לציון: "אם אני ראש הממשלה, אני מבטל את הוועדות המחוזיות" בלי לטוס לאירופה: הגן הבוטני בירושלים נצבע באדום, כתום וזהב התחיל בצינון והסתיים בחיבור לאקמו: בן 47 ללא מחלות רקע במצב קשה בסורוקה תכנן, עקב וירה לעיני לקוחות: כתב אישום ברצח אלכסנדר צמח בנתניה הרצליה ורמת השרון: בוטלו החסימות באיילון, אך השיבושים ברכבת נמשכים אישה כבת 69 נפצעה קל בתאונה בגלובוס סנטר סמוך לקריית מלאכי פרצו למתחם ההחרמות של המשטרה באשדוד וגנבו שלושה אופנועים: שני חשודים נעצרו נסעו בחשכה עם כלים חקלאיים: ארבעה נעצרו בתום מארב ומרדף באזור לכיש תושב פתח תקווה הגיע לבית החולים עם חבלות קשות: חשוד נעצר במהלך הלילה רוכב אופניים נהרג מפגיעת ניידת מג"ב בכביש 3 סמוך ללטרון מיניונים, מפלצות ועפרונות ענק: מה קורה לארונות החשמל ברחובות? דגימות דם ממטופלים ללא הסכמה? שלושה נחקרו בפרשה שמסעירה את קפלן ברחובות זמני כניסת ויציאת שבת – פרשת חיי שרה | 6-7.11.2026 נהגים באשדוד ובגן יבנה, שימו לב: חסימות ליליות בכבישים בשבוע הבא שישה ניצחונות רצופים בישראל, אפס באירופה: מה קורה להפועל באר שבע? המשטרה מבקשת את עזרת הציבור: עמית אוחנה בן ה – 29 נעדר מהרצליה טרגדיה לילית ברמלה: בן 70 נספה בשריפה, גבר נוסף נפצע לקרוא הודעות בלי וי כחול: השדרוג החדש שוואטסאפ מכינה למשתמשי אנדרואיד

אילתים, 10 ימים של "שקט מתוח": כך תהפכו את הבית לעוגן של שפיות / גלית פרידמן

איך מג'נגלים בין חדשות, עבודה וילדים בבית 24/7 בלי לאבד את זה? גלית פרידמן, מדריכת הורים ומנהלת בית ספר להורים באילת, עם המדריך להורה בעורף: "דווקא חוסר הוודאות הוא חדר הכושר של הנפש".

עשרה ימים חלפו מאז שהמציאות של כולנו השתנתה. כאן באילת, בתוך השקט היחסי, אנחנו מתמודדים עם אתגר קצת אחר: סוג של שגרה ללא מסגרות מלאות, ילדים בבית 24/7, וניסיון בלתי פסק לג'נגל בין עבודה, חדשות וניהול הבית. אני פוגשת ושומעת אתכם, ההורים. אני רואה את המאמץ האדיר לשמור על הבית מתפקד ואופטימי, ואת הדילמות שעולות מול הלמידה מרחוק, בין אלו שרואים בה עוגן של סדר יום ומפגש חברתי חיוני, לבין אלו שחווים עומס בניהול המשימות מהבית.

איך צולחים את התקופה הזו במינימום חיכוך ומקסימום חוסן?

🌟 צומחים מתוך הקושי: חשוב לזכור שדווקא רגעי חוסר הוודאות האלו הם ה"חדר כושר" של הנפש. כשאנחנו והילדים מתמודדים עם שינויים, מסתגלים למצבים חדשים ומוצאים פתרונות יצירתיים, אנחנו בונים חוסן. הקשיים האלו הופכים אותנו ואת הילדים שלנו לחזקים יותר ובעלי יכולת התמודדות טובה יותר.

🌟 למידה מתוך גמישות: המסגרת הלימודית חשובה ליצירת רצף וקשר עם החברים והמורים. יחד עם זאת, המפתח הוא מינון. אם אתם מרגישים שהלמידה מייצרת מתח גדול מדי, אפשר לתעדף ולהתמקד במפגשים החברתיים או בשיעורים המרכזיים. כשהאווירה בבית רגועה, גם הלמידה והחוסן נבנים בצורה טובה יותר.

🌟 זמן לילדים וגם לכם: חזרת החוגים במתנ"סים היא בשורה נהדרת! היציאה מהבית לפעילות ותנועה היא כלי אדיר להפגת מתחים עבור הילדים. ובערב? הזמן שלכם. אל תוותרו על מפגשי הזום שאנחנו מקיימים מדי ערב בנושאי הורות, המקום שלכם לקבל כלים, לפרוק ולהיטען מחדש.

🌟 אתם העוגן והמודל: הילדים שואבים מאיתנו את תחושת הביטחון שלהם. זה בסדר גמור לשתף שגם לנו המצב מאתגר, אבל כשהם רואים אתכם מתמודדים, נושמים ופועלים, הם לומדים מכם איך להיות חוסנים בעצם.

הורים יקרים, זכרו: המטרה שלנו עכשיו היא לעבור את התקופה הזו כמשפחה מלוכדת, חזקה ובריאה. אתם עושים עבודה מופלאה בתנאים לא פשוטים, וזה המון. ✨
שנמשיך לשמור על השקט בבית ובחוץ.

הכותבת: גלית פרידמן, מדריכת הורים ומנהלת בית ספר להורים רשת המתנ״סים אילת


◼️ חדשות אילת והסביבה בווטסאפ  לחצו כאן

זכויות יוצרים: המערכת משקיעה מאמצים רבים באיתור בעלי זכויות היוצרים בתכנים המופצים ברבים. במידה ופורסמה מדיה שבעליה אינו ידוע, השימוש נעשה לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. אם הנכם בעלי הזכויות, ניתן לפנות אלינו לצורך הוספת קרדיט או הסרת התוכן.

צילום: פרטי | גלית פרידמן

להצטרפות לקבוצה בוואצפ של אילת והערבה

לחצו כאן
דילוג לתוכן