הורים יקרים, בתקופה אינטנסיבית ומלאת אתגרים, כולנו מחפשים לפעמים את הדרך להכניס קצת יותר שקט, נוכחות מקרבת ורוגע לתוך הבית. מועצת גן יבנה מרימה את הכפפה ומזמינה אתכם לקחת פסק זמן מרוץ החיים ולהצטרף לסדנה משנת חיים.
במהלך 10 המפגשים, ההורים ילמדו לזהות בזמן אמת רגעים של לחץ, שחיקה ותגובות אוטומטיות מול הילדים. בסדנה נתרגל יחד כלים פשוטים ויישומיים, ונחזק בצורה משמעותית את היכולת להקשיב לילדים שלנו – וגם לעצמנו – דווקא ברגעים המאתגרים והמורכבים ביותר של השגרה.
התכנים בסדנה נבחרו בקפידה במטרה לתת מענה לשאלות הבוערות ביותר של כל הורה ביומיום:
-
תגובה מתוך בחירה: איך מצליחים להגיב פחות מתוך לחץ ואימפולסיביות, ויותר מתוך בחירה מודעת ורגועה?
-
הצבת גבולות מקרבת: איך מציבים גבולות ברורים ויציבים לילדים, מבלי לאבד את הקשר החם והאוהב איתם?
-
שיח רגשי משפחתי: איך מפתחים ומטפחים שפה ושיח רגשי פתוח בתוך הבית?
-
חמלה וסבלנות: איך מייצרים ומטפחים מרחב של חמלה, סבלנות ובהירות בתוך השגרה המשפחתית השוטפת?
התוכנית בנויה על בסיס הגישות הטיפוליות והחינוכיות המובילות והמתקדמות ביותר כיום, ומבוססת על:
-
מיינדפולנס וחמלה.
-
עקרונות הפסיכולוגיה החיובית.
-
תיאוריית ההיקשרות.
-
כלים מעולם התקשורת המקרבת.
הקורס החשוב הזה מתקיים בשיתוף פעולה מלא של אגף הספורט והבריאות במועצת גן יבנה יחד עם המרכז לחינוך קשוב ואכפתי – רשת מקצועית הפועלת באופן שוטף עם אנשי חינוך, מטפלים, הורים וקהילות בכל רחבי הארץ.
מספר המקומות מוגבל, וההרשמה הינה מראש. לשאלות ופרטים נוספים: ניתן לפנות לשגיא, רכז הבריאות, בטלפון: 054-3217562
-
להרשמה מהירה ישירות בטופס הדיגיטלי: לחצו כאן למילוי טופס ההרשמה לסדנה
◼️ חדשות גן יבנה והסביבה בווטסאפ לחצו כאן
זכויות יוצרים: המערכת משקיעה מאמצים רבים באיתור בעלי זכויות היוצרים בתכנים המופצים ברבים. במידה ופורסמה מדיה שבעליה אינו ידוע, השימוש נעשה לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. אם הנכם בעלי הזכויות, ניתן לפנות אלינו לצורך הוספת קרדיט או הסרת התוכן.
