מבזקים
ירי בלוד: גבר בשנות ה – 30 נפצע קשה, המשטרה פתחה במצוד אחר החשודים בת ים, חולון, רחובות ורמלה: האזהרה שמטלטלת את ענף הפינוי בינוי ראש עיריית ראשון לציון: "אם אני ראש הממשלה, אני מבטל את הוועדות המחוזיות" בלי לטוס לאירופה: הגן הבוטני בירושלים נצבע באדום, כתום וזהב התחיל בצינון והסתיים בחיבור לאקמו: בן 47 ללא מחלות רקע במצב קשה בסורוקה תכנן, עקב וירה לעיני לקוחות: כתב אישום ברצח אלכסנדר צמח בנתניה הרצליה ורמת השרון: בוטלו החסימות באיילון, אך השיבושים ברכבת נמשכים אישה כבת 69 נפצעה קל בתאונה בגלובוס סנטר סמוך לקריית מלאכי פרצו למתחם ההחרמות של המשטרה באשדוד וגנבו שלושה אופנועים: שני חשודים נעצרו נסעו בחשכה עם כלים חקלאיים: ארבעה נעצרו בתום מארב ומרדף באזור לכיש תושב פתח תקווה הגיע לבית החולים עם חבלות קשות: חשוד נעצר במהלך הלילה רוכב אופניים נהרג מפגיעת ניידת מג"ב בכביש 3 סמוך ללטרון מיניונים, מפלצות ועפרונות ענק: מה קורה לארונות החשמל ברחובות? דגימות דם ממטופלים ללא הסכמה? שלושה נחקרו בפרשה שמסעירה את קפלן ברחובות זמני כניסת ויציאת שבת – פרשת חיי שרה | 6-7.11.2026 נהגים באשדוד ובגן יבנה, שימו לב: חסימות ליליות בכבישים בשבוע הבא שישה ניצחונות רצופים בישראל, אפס באירופה: מה קורה להפועל באר שבע? המשטרה מבקשת את עזרת הציבור: עמית אוחנה בן ה – 29 נעדר מהרצליה טרגדיה לילית ברמלה: בן 70 נספה בשריפה, גבר נוסף נפצע לקרוא הודעות בלי וי כחול: השדרוג החדש שוואטסאפ מכינה למשתמשי אנדרואיד

שני ילדים, משרה מלאה, כלב, ועד כיתה ועסק: "פעם חייתי במרוץ נגד הזמן. היום אני כבר לא רודפת"

בגיל 50, עם עבודה טובה ושני ילדים מקסימים, אלה לוסיה ברונשטיין הרגישה שמשהו עדיין חסר. היא לא עזבה הכול, לא נסעה לריטריט ולא העלימה את רשימת המשימות. במקום זה, היא התחילה לשנות את המילים שהיא פוגשת בכל יום. היום, כשהחיים שלה עמוסים אולי יותר מתמיד, היא מספרת למה דווקא בתוך המרוץ נשים צריכות למצוא דרך לא לשכוח את עצמן.

אם מישהו היה מסתכל על היומן של אלה לוסיה ברונשטיין, כנראה שהמילה הראשונה שהייתה עולה לו לראש היא "עומס".

היא אמא לשניים, אחת מהן מתבגרת בכיתה י' והשני בכיתה ד'. יש חוגים, אסיפות הורים, קניות לתחילת שנת הלימודים ולוקר שצריך להזמין. היא חברה בוועד הכיתה וגם בצוות שמפעיל את דף הפייסבוק הקהילתי של השכונה. יש בית לנקות ולתחזק, קניות, תשלומים, ימי הולדת וחגים, מחשב שפתאום צריך לקנות לילד ומשהו בבית שתמיד מחליט להתקלקל בדיוק כשאין זמן.

יש גם כלב אהוב שצריך להוציא שלוש פעמים ביום. "האמת? זה מה שמוציא אותי מהבית", היא צוחקת. "למי יש זמן לפילאטיס?" וכל זה עוד לפני העבודה.

אלה לוסיה עובדת במשרה מלאה כמנהלת משרד ובמקביל מנהלת את "המילים של אלה", העסק שיצרה סביב מחזיקי מפתחות ומוצרים עם מילים והצהרות אישיות. גם העסק דורש יצירה, פרסום, רשתות חברתיות ושיווק, איכשהו בתוך כל שאר החיים.

ויש גם משפחה. אמא שזקוקה לעזרה, אבא שצריך לפעמים הסעה, הילדים שרוצים את הזמן שלהם עם אמא ואבא, ואפילו הניסיון להצליח מדי פעם לצאת איתם לחופשה.

"ובטח שכחתי עוד כמה דברים", היא אומרת. "אבל את מכירה את זה. כולנו מכירות".

אולי דווקא כאן נמצא ההבדל בין החיים שלה היום לבין החיים שלה לפני כמה שנים.

רשימת המשימות לא בהכרח התקצרה, התחושה שלה בתוכה השתנתה.

"היו ימים שהייתי מותשת", היא מספרת. "הרגשתי שאני רצה אחרי הכול – הכלב, הילדים, הקניות, הסידורים, הבית. החיים שלי היו מרוץ נגד הזמן. כל הזמן דאגתי למינוס ולחשבונות. הראש היה ב'מה יהיה?', 'מאיפה נביא עוד כסף?', 'אני שונאת את העבודה שלי'. ידעתי שאני לא במקום הנכון בחיים".

בגיל 40 היא הסתכלה על החיים שלה ולא הצליחה להבין למה.

הייתה לה עבודה טובה עם תנאים, שני ילדים מקסימים וחיים שעל הנייר היו אמורים להספיק כדי להרגיש שהכול בסדר, אבל משהו היה חסר.

"הבנתי שמעבר לעבודה ומעבר לזה שאני אמא, אני גם אישה", היא אומרת. "רציתי להגשים את עצמי כבן אדם. רציתי להבין מה הייעוד שלי ומה עוד יש בי".

החיפוש הזה הוביל אותה לקורסים, מדיטציות, תקשור ועולמות של התפתחות אישית ורוחנית. עם הזמן, לדבריה, היא הבינה עד כמה המילים שהיא חוזרת עליהן והמחשבות שהיא מטפחת משפיעות על האופן שבו היא מרגישה ופועלת.

לאט לאט היא התחילה לעשות משהו פשוט: לשים את המילים שהיא רוצה לזכור דווקא במקומות הכי יומיומיים בחיים שלה.

על שידת האיפור, שבה היא עומדת בכל בוקר, היא שמה משפטים כמו "אני צומחת עם הכסף" ו"אני אף פעם לא לבד". על קנבס קטן כתבה "אני בריאה". על כוס הקפה שמלווה אותה שעות במשרד כתוב DO WHAT YOU LOVE, בבית מחכה לה כוס עם "אני אהובה" ועל מחזיק המפתחות שלה היא בחרה ב"הכול אפשרי".

"אני שמה את המשפטים סביבי כדי שהם יופיעו שוב ושוב וייכנסו לתודעה", היא מסבירה. "אני מאמינה שכשאני משנה את המחשבות שאני מכניסה פנימה, גם הדרך שבה אני מרגישה ופועלת משתנה. החיים שלי נראים היום אחרת לגמרי מלפני כמה שנים".

היא עדיין קובעת לעצמה פעם בחודש תור למניקור, "כי כל אישה חייבת משהו שהוא רק שלה בתוך הבלגן", אבל מבחינתה הזמן לעצמה כבר לא חייב להיות שעה פנויה שאין לה.

לפעמים הוא נמצא בתוך החיים עצמם.

בקפה של הבוקר, בשידת האיפור, במפתחות שהיא תופסת בדרך החוצה מהבית.

מתוך התהליך הזה נולד גם החיבור בין העולם הרוחני שלה לבין היצירה. במקום להפריד בין הדברים, אלה לוסיה החלה ליצור מחזיקי מפתחות ומוצרים שעליהם מילים שנבחרות עבור מי שתישא אותן.

ולפעמים, לבקשת הלקוחה ובהסכמתה, היא מספרת שהיא נעזרת גם בתקשור כדי לקבל עבורה מסר.

כך קרה עם לקוחה שביקשה שני מחזיקי מפתחות.

"על אחד היא ביקשה שאכתוב 'אני אהובה'. שאלתי אותה אם היא מסכימה שאקבל בתקשור את המילים למחזיק השני, כי מבחינתי לא עושים דבר כזה בלי אישור. היא הסכימה, ומה שקיבלתי היה 'פשוט לנשום'. היא לא ידעה מראש מה יהיה כתוב עליו".

החבילה יצאה לדרך. ביום שבו הגיעה הודעת האיסוף, אותה לקוחה הייתה, לדברי אלה, בעצמה בתוך יום של ריצות ועומס. היא אספה את החבילה, פתחה אותה ופגשה בפעם הראשונה את שתי המילים שנבחרו עבורה: "פשוט לנשום".

"וזה היה בדיוק מה שהיא הייתה צריכה באותו רגע", מספרת אלה לוסיה. "לפעמים אנחנו אפילו לא יודעות מה אנחנו צריכות לשמוע עד שהמשפט פוגש אותנו".

אצל אחת זה יהיה "אני אהובה", אצל אחרת "אני שפע", מישהי אחרת צריכה לראות "את אף פעם לא לבד", ויש ימים שבהם שתי המילים "הכול בסדר" מספיקות כדי לגרום לנו לעצור לשנייה.

אלה לוסיה אינה מציעה לנשים להפסיק להיות אמהות, עובדות, בנות זוג, בנות להורים, חברות, בעלות כלבים, חברות ועד וכל שאר הזהויות שנכנסות ליום אחד. להפך.

היא יודעת היטב שהכביסה לא תיעלם בגלל משפט על כוס קפה, אבל היא כן מבקשת להזכיר שבתוך כל הרשימה הזאת יש עוד מישהי שאסור להשאיר לסוף: את.

"אנחנו נשים שאוהבות ודואגות לכל העולם", היא אומרת, "ולפעמים שוכחות את עצמנו בתוך כל המשימות והאחריות שאנחנו לוקחות על עצמנו".

אולי לא תמיד אפשר להוריד משהו מרשימת המטלות, אבל אפשר להשאיר בתוך היום משהו קטן שמזכיר לך מי את מעבר אליה.

כי מבחינת אלה, זו אף פעם לא רק מילה על מחזיק מפתחות.

זו המילה שלך.

וכשאת בוחרת מילה, את בוחרת איזו מציאות את רוצה להתחיל ליצור בתוכך.


כדאי לכם: לקולקצייה ולפרטים נוספים –

טל. 050-6886796 | לאתר של אלה לחצו כאן | אינסטגרם

זכויות יוצרים: המערכת משקיעה מאמצים רבים באיתור בעלי זכויות היוצרים בתכנים המופצים ברבים. במידה ופורסמה מדיה שבעליה אינו ידוע, השימוש נעשה לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. אם הנכם בעלי הזכויות, ניתן לפנות אלינו לצורך הוספת קרדיט או הסרת התוכן.

צילום: פרטי

להצטרפות לקבוצה בוואצפ של כל הארץ

לחצו כאן
דילוג לתוכן