מבזקים
נשבר הלב!!! הנרצח בפיגוע ליד נווה צוף: נתנאל שקרון, אב לשישה מעלי זהב הרמטכ״ל בזירת הפיגוע בנווה צוף: "צה״ל בדריכות גבוהה, פרוס וערוך בכוחות מתוגברים בכלל הגזרות וכך גם במהלך הצום" המחבל שביצע את הפיגוע בנווה צוף נעצר בבית חולים ברמאללה יום הכיפורים תשפ״ז 2026: זמני כניסת הצום וצאת הצום רגע של חסד באשדוד: המציל הראל וקנין סייע לאדם עם מוגבלות לטבול בים לפני יום הכיפורים פיגוע בנווה צוף: צוותי מד״א החזירו דופק לפצוע – מצבו אנוש; המחבל נמלט גדרה: רחוב שכביץ ייחסם לתנועה ביום שלישי – בגלל העברת צריף עתיק מודיעין מכבים רעות נערכת ליום הכיפורים: מחסומים יוצבו בכניסות לעיר וכוחות הביטחון יתוגברו אירוע חריג בבית מלון באילת לפני כיפור: מפקד מרחב אילת, נצ״מ אלון כלפון, קיים תדריך מבצעי לסגל הפיקוד ולכוחות המשטרה נס ציונה נערכת ליום הכיפורים: 13 עמדות עזרה ראשונה יוצבו ברחבי העיר לוד: בן 30 נפל מגובה במהלך בניית סוכה – נפצע בינוני מחכה לכם אחרי הצום: קינוח השוקולד האיטלקי שמכינים כבר היום הודעה חשובה לציבור: הרכבות יפסיקו לפעול ב־13:00 בערב יום כיפור – ולא יחזרו במוצאי הצום מסורת של זיכרון באשקלון: אלפי נרות נשמה חולקו בבתי העלמין בערב יום הכיפורים התחזה לקטין ואיים על נערות: הצהרת תובע נגד בן 20 מבת ים פארק ההדרים ברחובות: אלה שעות הפתיחה והסגירה ביום הכיפורים הודעה חשובה לתושבי גן יבנה פסטיבל בירת הגיבורים: נטע ברזילי ושמעון בוסקילה מגיעים לאופקים יום הכיפורים בדרום: כוחות משטרה יתפרסו מאילת ועד אשדוד – נקודות בידוק יוצבו בערים

אילתים, 10 ימים של "שקט מתוח": כך תהפכו את הבית לעוגן של שפיות / גלית פרידמן

איך מג'נגלים בין חדשות, עבודה וילדים בבית 24/7 בלי לאבד את זה? גלית פרידמן, מדריכת הורים ומנהלת בית ספר להורים באילת, עם המדריך להורה בעורף: "דווקא חוסר הוודאות הוא חדר הכושר של הנפש".

עשרה ימים חלפו מאז שהמציאות של כולנו השתנתה. כאן באילת, בתוך השקט היחסי, אנחנו מתמודדים עם אתגר קצת אחר: סוג של שגרה ללא מסגרות מלאות, ילדים בבית 24/7, וניסיון בלתי פסק לג'נגל בין עבודה, חדשות וניהול הבית. אני פוגשת ושומעת אתכם, ההורים. אני רואה את המאמץ האדיר לשמור על הבית מתפקד ואופטימי, ואת הדילמות שעולות מול הלמידה מרחוק, בין אלו שרואים בה עוגן של סדר יום ומפגש חברתי חיוני, לבין אלו שחווים עומס בניהול המשימות מהבית.

איך צולחים את התקופה הזו במינימום חיכוך ומקסימום חוסן?

🌟 צומחים מתוך הקושי: חשוב לזכור שדווקא רגעי חוסר הוודאות האלו הם ה"חדר כושר" של הנפש. כשאנחנו והילדים מתמודדים עם שינויים, מסתגלים למצבים חדשים ומוצאים פתרונות יצירתיים, אנחנו בונים חוסן. הקשיים האלו הופכים אותנו ואת הילדים שלנו לחזקים יותר ובעלי יכולת התמודדות טובה יותר.

🌟 למידה מתוך גמישות: המסגרת הלימודית חשובה ליצירת רצף וקשר עם החברים והמורים. יחד עם זאת, המפתח הוא מינון. אם אתם מרגישים שהלמידה מייצרת מתח גדול מדי, אפשר לתעדף ולהתמקד במפגשים החברתיים או בשיעורים המרכזיים. כשהאווירה בבית רגועה, גם הלמידה והחוסן נבנים בצורה טובה יותר.

🌟 זמן לילדים וגם לכם: חזרת החוגים במתנ"סים היא בשורה נהדרת! היציאה מהבית לפעילות ותנועה היא כלי אדיר להפגת מתחים עבור הילדים. ובערב? הזמן שלכם. אל תוותרו על מפגשי הזום שאנחנו מקיימים מדי ערב בנושאי הורות, המקום שלכם לקבל כלים, לפרוק ולהיטען מחדש.

🌟 אתם העוגן והמודל: הילדים שואבים מאיתנו את תחושת הביטחון שלהם. זה בסדר גמור לשתף שגם לנו המצב מאתגר, אבל כשהם רואים אתכם מתמודדים, נושמים ופועלים, הם לומדים מכם איך להיות חוסנים בעצם.

הורים יקרים, זכרו: המטרה שלנו עכשיו היא לעבור את התקופה הזו כמשפחה מלוכדת, חזקה ובריאה. אתם עושים עבודה מופלאה בתנאים לא פשוטים, וזה המון. ✨
שנמשיך לשמור על השקט בבית ובחוץ.

הכותבת: גלית פרידמן, מדריכת הורים ומנהלת בית ספר להורים רשת המתנ״סים אילת


◼️ חדשות אילת והסביבה בווטסאפ  לחצו כאן

זכויות יוצרים: המערכת משקיעה מאמצים רבים באיתור בעלי זכויות היוצרים בתכנים המופצים ברבים. במידה ופורסמה מדיה שבעליה אינו ידוע, השימוש נעשה לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. אם הנכם בעלי הזכויות, ניתן לפנות אלינו לצורך הוספת קרדיט או הסרת התוכן.

צילום: פרטי | גלית פרידמן

להצטרפות לקבוצה בוואצפ של אילת והערבה

לחצו כאן
דילוג לתוכן