גדרה מושבה המעודדת אורח חיים בריא וספורטיבי, זוכת פרס מושבה ירוקה פורצת דרך. בתוך כך, בשנים האחרונות הוטמעו מיזמים רבים העוסקים באורח חיים בריא וספורטיבי בקהילה בשילוב הקמת מבני ומתקני ספורט כמו מסלול הליכה, מגרש סקייטפארק לאוהבי ספורט אתגרי, מגרש כדורגל, מגרשי קט רגל, מתקני כושר, הוקי גלגיליות ולאחרונה, אף נפתח ספורטק גדרה בגודל של 20 דונם המהווה מוקד מרכזי לפעילויות ספורט ופנאי לכל המשפחה.
כחלק מעידוד אורח חיים בריא וספורטיבי במושבה, מתקיימת מסורת של מרוץ תחרותי בגדרה. גם השנה יתקיים מרוץ תחרותי – מרוץ גדרה ה-3 בסימן 135 שנה למושבה. מרוץ גדרה ה-3 יתקיים ביום שישי , 20.12.19, ויכלול שלושה מסלולים תחרותיים – 10 ק"מ, 5 ק"מ, 2 ק"מ ומסלולים עממים למרחקים של 1.2 ק"מ ו 300 מטר. המקצים התחרותיים מדידים בצ'יפים אלקטרוניים.
המסלולים התחרותיים 5 ק"מ ו 2 ק"מ והמקצים העממים נגישים לבעלי צרכים מיוחדים. מסלול 10 ק"מ נגיש חלקית. לפרטים על המסלולים בנושא ההנגשה יש לפנות לממונה נגישות העירוני של המועצה – אמיר פישמן 052-2027356. נקודת הכינוס וחלוקת ערכות תתקיים בגן בילו ברחוב הורביץ ושערי הזינוק והסיום ימוקמו ברחוב פוקס הצמוד לחניון מכבי.
